环球好，这里是陈皮的厨房，和蔼我握续为你输出好意思食配方。

生存在广东，因为水土问题，宁可食无肉裸舞 合集，弗成食无汤。

前段时分一家东谈主出去玩，吃了不少油炸的好意思食，还有各地性格小吃零食。

再加上熬夜没睡好，总结一家东谈主王人上火了。嘴巴的滋味好重，孩子晚上睡眠番来覆去的睡不好。

咱们大东谈主也同样，我和老公脸上王人长了许多个包。婆婆看咱们这么，就给安排了广东“强力熄灭汤”。

草榴地址

图片

这是广东东谈主秋冬季节持续会煲的一款去火汤，恶确切的是立竿见影。

沙参和玉竹，清fei滋补，莲子和百合，养快慰神，搭配无花果，口感畸形清甜。

煲上一锅，老东谈主小孩也王人不错喝，清甜滋补不浓重，真的很好喝。

图片

婆婆连着煲了3天，孩子晚上睡眠能一觉到天亮。我和老公脸上的痘痘也消了，语气王人簇新了。

广东汤水真的是名不虚传，清心去zao，统共这个词东谈主王人孤高了。

今天我也把这个配方共享给环球，这个不错终年喝，并且不挑东谈主哦。

准备食材：排骨500、沙参10克、玉竹10克、莲子10克、百合10克、无花果4-5个

排骨也不错换成老母鸡、鸽子、瘦肉、鸭子。不思吃肉就奏凯煲来当糖水喝也行。

图片

排骨先焯水去腥，统共煲汤的食材王人清洗干净后放入炖锅。

这个比例是适合一家东谈主喝的，放梗概3-4碗水，小火慢炖2个小时，出锅前调味就不错了。

不要用高压锅，冉冉炖煮，煲汤的那些食材的滋味才能被煮出来哦。

图片

食材王人被炖得软烂入味，排骨更是一抿脱骨，畸形鲜甜。

我家孩子最可爱喝这个了，每次王人要喝一大碗，喝到打嗝了才知足。

图片

图片

持续熬夜、吃热气的食品上火的小伙伴，不错试试沙参玉竹排骨汤裸舞 合集，去火真的快。

本站仅提供存储工作，统共实质均由用户发布，如发现存害或侵权实质，请点击举报。